Odmrożenia — objawy i zasady bezpiecznej pierwszej pomocy

Odmrożenia najczęściej dotyczą palców rąk, stóp, nosa i uszu. Pojawiają się, gdy skóra i tkanki ulegają zamarznięciu.

Objawy odmrożeń:
• drętwienie, mrowienie, ból
• zimna, twarda, blada lub sina skóra
• w cięższych przypadkach — pęcherze i utrata czucia

Pierwsza pomoc przy odmrożeniach:

1. Przenieś osobę do ciepłego miejsca i usuń mokre elementy odzieży.
2. Nie pocieraj odmrożonych miejsc i nie ogrzewaj ich gorącą wodą.
3. Rozgrzewaj powoli, najlepiej w letniej wodzie (ok. 37–40°C) – tylko jeśli nie ma ryzyka ponownego zamarznięcia.
4. Usuń pierścionki i biżuterię (mogą pojawić się obrzęki).
5. Na pęcherze połóż jałowy opatrunek, nie przekłuwaj ich.
6. W przypadku rozległych odmrożeń lub braku czucia — skontaktuj się z lekarzem.

Masz pytania w sprawie BHP? Chętnie pomożemy:)